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NBA休赛期期间，著名训练师伊恩·罗文在社交媒体上分享了凯文·杜兰特的训练视频。这位火箭队球星正在进行一系列针对性训练，包括箭步蹲、提踵以及悬挂等动作。
据罗文介绍，这些训练项目主要是为了改善杜兰特的关节活动能力和身体姿态。通过这种灵活多变的训练方式，既能增强球员的核心力量，又能提升其运动表现。从视频中可以看到，杜兰特在训练中展现出良好的身体状态和专注度。
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